Minimalist Skincare for Every Skin Type
肌タイプ別・ミニマルスキンケア
Want to simplify your skincare routine without compromising on results? Whether you have oily, dry, combination, or sensitive skin, this guide shows you how to build an effective routine using just 4 essential products all from trusted Japanese and Korean skincare brands.
スキンケアをもっとシンプルに、でもしっかり効果を実感したい方へ。脂性肌・乾燥肌・混合肌・敏感肌など、肌タイプ別に、日本と韓国の人気製品4つだけでできるミニマルスキンケアルーティンをご紹介します。
🔍 Identify Your Skin Type | 自分の肌タイプを確認しよう
Oily Skin: Shiny, large pores, acne-prone
脂性肌:テカリ・毛穴が目立つ・ニキビができやすい
Dry Skin: Flaky, tight, lacks moisture
乾燥肌:カサつき・つっぱり感・水分不足
Combination Skin: Oily in T-zone, dry on cheeks
混合肌:Tゾーンは脂っぽく、頬は乾燥
Sensitive Skin: Redness, irritation, reactive
敏感肌:赤み・刺激に弱い・反応しやすい
🔥 For Oily Skin | 脂性肌向け
Oily skin tends to produce excess sebum, leading to shine and clogged pores. The focus should be on gentle cleansing and lightweight hydration.
脂性肌は、皮脂の分泌が多く、毛穴詰まりやテカリが気になるタイプ。やさしい洗顔と軽めの保湿がカギです。
Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+
ビオレ アクアリッチ 日焼け止め
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💧 For Dry Skin | 乾燥肌向け
Dry skin often feels tight, flaky, or dull. You need to focus on deep hydration and moisture retention.
乾燥肌は、つっぱり感や粉吹き、くすみが気になる肌タイプ。しっかりと潤いを与え、水分をキープするケアが大切です。
Curel Moisturizing Face Cream
キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム
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🌗 For Combination Skin | 混合肌向け
Combination skin has both oily and dry areas, often with a shiny T-zone and dry cheeks.
混合肌は、Tゾーンはテカりやすく、頬は乾燥しやすい特徴があります。
Beauty of Joseon Calming Serum (Green Tea + Panthenol)
ビューティーオブジョソン カーミングセラム
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Hada Labo Gokujyun Light Gel Cream
肌ラボ 極潤 ライトジェルクリーム
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🌿 For Sensitive Skin | 敏感肌向け
Sensitive skin reacts easily to fragrance, strong ingredients, and environmental changes.
敏感肌は、香料・強い成分・気候変化に反応しやすいデリケートな肌質。
Etude SoonJung pH 6.5 Whip Cleanser
エチュード スンジョン 弱酸性泡洗顔
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La Roche-Posay Toleriane Ultra Lotion
ラロッシュポゼ トレリアン ウルトラローション
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Curel Intensive Moisture Cream
キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム
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✨ General Skincare Tips | スキンケアの基本ポイント
- Apply from thinnest to thickest
- Patch test new products if you have sensitive skin.
- Use sunscreen daily.
- Stick to routine for 2–4 weeks.
- Hydrate & eat well — skin starts from within.
❓ Frequently Asked Questions | よくある質問
- Q: Can I mix brands?
A: Yes — just make sure ingredients don’t clash.
異なるブランドを併用してもOK、成分の相性に注意。 - Q: How long until I see results?
A: 2–4 weeks.
効果は2〜4週間が目安。 - Q: Should I wear sunscreen indoors?
A: Yes.
室内でも日焼け止め必須。
Disclaimer: This article is for informational purposes only. Not medical advice.
※専門医への相談を推奨します。
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