Do You Really Need a Toner?
トナーって本当に必要？
Is toner an essential part of your skincare routine, or just an optional extra? Let’s explore how toners are perceived and used differently in Japan and Korea, and whether your skin really needs one.
スキンケアにおいて「トナー（化粧水）」は必須のステップなのか、それとも不要なのか？ 日本と韓国におけるトナーの役割の違いと、あなたの肌に本当に必要かどうかを詳しく見ていきましょう。
Key Difference: Japan vs Korea｜日本と韓国の違い
Japanese toners (keshousui) are usually light, hydrating waters that focus on moisture and skin prep.
Korean toners vary in function — hydrating, exfoliating, calming — and are often layered in multiple steps.
日本の化粧水は軽くて保湿重視のプレステップとして使われます。
韓国のトナーは保湿・角質ケア・鎮静など多機能で、複数回重ねるレイヤリングも一般的です。
So, Do You Really Need One?｜実際に必要？
- ✔️ If your skin feels tight after cleansing, a hydrating toner can restore moisture balance.
- ✔️ If you already use serums, toner isn’t mandatory but can help with absorption.
- ✔️ Sensitive skin types benefit from calming toners with gentle, alcohol-free formulas.
- ✔️ 洗顔後に肌がつっぱる場合は、保湿系トナーでうるおいバランスを整えましょう。
- ✔️ すでに美容液を使っている方には、必須ではないものの浸透サポートとして役立ちます。
- ✔️ 敏感肌やゆらぎ肌の方は、低刺激で鎮静効果のあるトナーがおすすめです。
Recommended Japanese Toners｜日本のおすすめ化粧水
Hada Labo Gokujyun Hyaluronic Lotion
肌ラボ 極潤 ヒアルロン液
Deeply hydrating with three types of hyaluronic acid. Fragrance-free and lightweight.
3種類のヒアルロン酸でしっかり保湿。無香料・無着色で敏感肌にもやさしい化粧水。
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Curél Moisture Lotion III (Enrich)
キュレル 化粧水 III（とてもしっとり）
Ceramide-infused formula to support the skin barrier. Ideal for dry and sensitive skin.
セラミド配合で肌バリアをサポート。乾燥性敏感肌にも安心の低刺激処方。
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Muji Light Toning Water – High Moisture
無印良品 化粧水・敏感肌用 高保湿タイプ
Alcohol-free, fragrance-free, and gentle. Perfect for everyday hydration.
アルコールフリー・シンプル処方。日常使いに最適な高保湿タイプ。
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Isntree Hyaluronic Acid Toner
イッツスキンツリー ヒアルロン酸 トナー
Packed with 8 types of hyaluronic acid for deep and lasting hydration. Lightweight and non-sticky.
8種類のヒアルロン酸で、肌の奥まで長時間うるおいを与える高保湿トナー。
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Etude House Soon Jung pH 5.5 Relief Toner
エチュード スンジョン pH5.5 トナー
Gentle, pH-balanced toner that soothes and hydrates sensitive skin. Alcohol and fragrance free.
弱酸性で肌にやさしい処方。敏感肌でも安心して使える無香料・低刺激のトナー。
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Round Lab Dokdo Toner
ラウンドラボ ドクド トナー
Formulated with deep sea water and panthenol to calm and hydrate irritated skin.
独島の深層海洋水とパンテノールで肌をしっとり整える低刺激処方。
👉 Buy on Amazon Japan ｜ アマゾンで見るFrequently Asked Questions｜よくある質問
Q1: Can I skip toner if I use serum?
Q1: 美容液を使っている場合、トナーは省略してもいいですか？
A1: Yes. Especially if your serum is hydrating enough, toner is not strictly necessary.
A1: はい。保湿力のある美容液を使用していれば、トナーを省いても問題ありません。
Q2: Should I use toner every day?
Q2: トナーは毎日使うべきですか？
A2: Daily use is fine for hydrating toners. Exfoliating ones should be limited to 2–3 times a week.
A2: 保湿系のトナーは毎日使ってOKですが、角質ケア系は週に2〜3回が理想です。
Q3: Should toner go before moisturizer?
Q3: トナーはモイスチャライザーの前に使うべきですか？
A3: Yes. Toner should be applied right after cleansing and before any serums or moisturizers.
A3: はい。洗顔後すぐにトナーを使い、その後に美容液や乳液を使用するのが基本です。
Q4: What’s the best toner for sensitive skin?
Q4: 敏感肌におすすめのトナーは？
A4: Look for alcohol-free, fragrance-free toners with calming ingredients like panthenol or centella.
A4: アルコールや香料が含まれていない、パンテノールやツボクサなどの鎮静成分入りが理想的です。
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